Een kort artikel en video over het creëren van verandering en verbetering


"** Ik leer mijn studenten het principe van ** [*Seiryoku Zenyo*](https://www.zenyojiujitsu.com/what-is-zenyo.html)**, of maximale efficiëntie, minimale inspanning. **
** Wat studenten echter vaak horen, is iets in de trant van 'maximale inspanning'. Ik besteed veel tijd aan het overtuigen van hen om te ontspannen en zich te concentreren op "**[**minimal effort**](https://www.zenyojiujitsu.com/blog/try-less-to-improve-more-in-bjj)** "om hun technieken, vaardigheden en oefeningen te oefenen. Deze houding leidt tot snellere verbetering." **

Lees onze nieuwste blogpost voor meer informatie over hoe we training gebruiken om verbeteringen aan te brengen in alle aspecten van het leven. Onze nieuwe Baltimore-lessen voor beginners vanaf 10 september volgen de principes die in het artikel worden beschreven.

& # X200B;

[https://www.zenyojiujitsu.com/blog/finding-a-new-foundation-through-jiu-jitsu](Https://www.zenyojiujitsu.com/blog/finding-a-new-foundation-through-jiu-jitsu)



View Reddit by LongescapeView Source